こんにちは、アスケア治療院　関口満です

骨盤矯正教室前の投稿です(＾◇＾)

しらとり台で一番高いところにある治療院アスケア治療院は、
11日午後から～14日まで院長　出張のためケア部門はお休みです。

10日の予約は、11時～空いておりますので、お声掛けください

フットケア部門は、予約可能ですが、だいぶ埋まっておりますので
ご希望の方は、お早目にご連絡くださいね。

さて、「アスケア治療院とストレッチ」です

このところストレッチの必要性に関するお話が多く出てますね。
やると力を入りにくくするとか、けがの量が変わらないとかね

患者さんからも、ご質問いただきます。

アスケア治療院としては、ストレッチ使います。

ただ方法とタイミングは、考えたうえでの使用と考えています。

活動前、活動後、痛めた後、痛めそうなとき、予防、メンテナンス

その都度使いたいストレッチは違いますから、合わせていくことと

「何を目的にするか」です

悪い姿勢のままで、筋肉の出力を重視するか否か？

そんなところでしょうか


1手技が万能だというのは、今のところ考えにくいので
使う引き出しの一つとして、組み合わせて使っております。

もちろん広いこの世界でそれ以外のアプローチや手法も、あるのかと思いますが
現状アスケア治療院では、万能な一手持ち合わせていないです。

出来て、信じられるものを使っています

刺激的な言葉でニュースや紙面は踊りますが、
ご自身に合うものを、体感して見つけてください

治療や、治療家との出会いも運命であると思いますので

そのご縁がアスケア治療院でしたら全力で、施術させていただきます。

モットーが「明日をケアする」アスケア治療院ですから