0714 冷房対策していますか?

おはようございます!
アスケア治療院 関口明子です。
今日も良いお天気ですね。
室内にいても熱中症になる場合があるので、水分補給はこまめにして下さいね☆

急に暑くなり、クーラーが大活躍していますか?
昼間はクーラーの中で快適☆と言う方もいますか?

しかし、『なんかダルい』『足がむくむ』『食欲がない』と感じる時ありませんか?
写真の様に、足に靴下の跡がバッチリ付いていたりしませんか?

靴下 むくみ

それは血行不良が原因かもしれません!!

座り仕事の方は時々席を立って軽くストレッチをしたり、冷たい飲み物ではなく常温以上の物で水分補給をして下さい。

アスケア治療院では、リフレクソロジーや全身調整をオススメしています!
全身の血行が良くなり、ぐっすり眠れますよ(^_^)☆

梅雨が明けたら夏本番です。
体調作りをしっかりしましょう(^^)

【本日の予約空き状況】
◇来院◇
14日(火)10時〜13時、16時〜18時
※フットケアは、本日は満員です。

【ご予約はこちら】
↓↓↓
TEL:070-6434-0169
MAIL:info@ascare.net
予約フォーム:http://www.ascare.net/contact/
HP:http://www.ascare.net/