こんにちは!
アスケア治療院 関口明子です。
昨日は雨も降り寒い1日でしたね!
風邪を引かれている方も多い様なので、お気をつけ下さい。
前回の爪の話の続きです。
『前回いつ切りましたか?』
とお伺いすると
『覚えていません』
と言う方が多いです。
足の爪は、切るのを忘れられがちなんです>_<
では【いつ切るべきか?】
足の爪の成長は1日約0.1mm(個人差はあります)
1か月で3mmほど伸びます。それだけ?と思うかもしれませんが、そのままにしておくと靴の中で当たったり、引っ掛けて割れてしまう恐れもあります。
その様にならない為にも、1か月〜1か月半に1度はケアがオススメです!
また『巻き爪の場合は切らない方が良い』と思いがちですが、適切な切り方、ケアの仕方で短く切る方法もあるんです。
どの様に切れば良いか⁇
切る方法は、次回に続く、、、、。
【本日11月9日空き状況】
18時以降ご案内可能です!